Un
jardín es un trozo de naturaleza que ponemos a nuestro alcance en un medio más
o menos urbanizado. El hombre desde que empezó a agruparse en núcleos cada vez
más grandes de población ha necesitado imitar a la naturaleza que cada vez
tenía más lejana, así nacieron los jardines.
Ya
sean grandes jardines municipales o sean pequeños jardines privados de
viviendas, los jardines son algo más que caprichos estéticos. Numerosos
estudios hablan de beneficios físicos y psicológicos para las personas que
habitualmente hacen uso de zonas ajardinadas.
Si
tienes un jardín, ya sea grande o pequeño, te invito a convertirlo en tu sitio
favorito para descansar y desconectar de la vida cotidiana. En este artículo te
voy a contar cómo lo puedes hacer.
La
idea principal es hacer un jardín sensorial, un jardín para disfrutar con los
cinco sentidos. Para estimular el tacto utilizaremos distintas plantas con
diferentes formas de crecimiento: tapizantes, colgantes y de porte erguido, así
también como con diferentes texturas. Para estimular la vista juguemos con las
armonías y contrastes en los colores, ya sea buscando colores diferentes en las
propias plantas cómo en sus flores. Para el olfato buscaremos plantas
aromáticas con aromas agradables. Para el oído podemos plantar plantas que
atraigan pájaros y colocar campanas de viento, así podemos animar el ambiente
acústico del jardín. Por último nos queda el gusto, podemos considerar tener
plantas comestibles en el jardín ya sea a través de árboles frutales o en
pequeños huertos de verduras y hortalizas.
Una
vez que ya tenemos nuestro jardín sensorial, ¿cómo disfrutamos de nuestro
merecido descanso en él?
Mi
recomendación es usar una hamaca colgante, es el medio de descanso en el que te
sientes como si flotaras y por lo tanto puedes conectar mejor con el jardín
sensorial lo cual mejorará la calidad del descanso. Si te falta espacio también
existen sillas colgantes individuales y sillas colgantes tumbonas.
Una empresa especialista en este tipo de accesorios de descanso es Tropilex. Las hamacas y sillas colgantes de Tropilex están tejidas y acabadas a mano por tejedores de hamacas tradicionales de Colombia, Brasil y la India. Una de las premisas de esta empresa es supervisar muy de cerca la producción de todos los productos y visitar las fábricas, prestando atención a las condiciones de trabajo y comprobando la calidad.
¿Te atreves a descansar cómo te mereces?.
